今月中旬から、夜中のランニングを再開しました。
わざわざこの暑い時期に再開したのは、ひとつは減量のため。暑い時期に走れば大量の汗をかいてやせるだろう、という判断です（少し前にも書いたように、ワタシはすさまじい汗かきです）。そしてもうひとつは東京マラソンチャレンジに備えて、です。
学生時代、ワタシはず～っと野球をしていました。でも、社会人になってからはとんとやる機会が減りました。上の子が幼稚園のときは、“パパ友”の野球チームに誘われて、練習も含めてそれなりにこなしていましたが、子どもが卒園してからは徐々に遠のいてしまっています。
そんな中、走ることは続けていました。太るのがイヤだったもので。20代、30代のころは、酒を飲んで帰ったあとも、ハイテンションで走っていました。しかも、１回や２回でなく、しょっちゅうやってました。よく倒れなかったな、と今にして思います。例えば、“大動脈瘤破裂”になってもおかしくない状況ですから。
週に最低でも２回、毎回約10㌔。我ながらストイックな生活を送ってましたね。それが、子どもが生まれてからはどんどん走る回数が減っていき、ついには走るのをやめてしまっていました。体重もガンガン増えていき、数値だけでいうと理想より20㌔近くオーバー。このままじゃヤバい、と一念発起したのが４年前の夏です。知り合いが東京マラソンを走って完走した、と聞いたこともあり、ワタシも東京マラソン出場を目標に、夜中に走り始めました。
かなりのブランクがあったので、走る距離は徐々に増やしていくことにしました。まだ40代でしたが、最初は20分も続けて走ることができず、ヘロヘロでした。
すごいスピードで走る人から、ゆっくりマイペースの人まで、“真夜中のランナー”は多いですね。走っていて、彼ら、彼女らとの遭遇には、いろいろとエピソードもありましたが割愛します。
その後、距離を順調に増やしていき、それなりの手応えをつかみつつありました。しかし、東京マラソンには去年まで３年連続でエントリーしてすべて落選。去年の夏、落選の通知が来てからはまた走るのをやめていました。
体重は増えるばかり。もう50代だし、このあたりでなんとかしないと、と思ったのが今月の初めです。週２回ペースで、さっきも走ってきました。今回も、徐々に距離を増やすパターンで、１回ごとに信号ひとつ分を多く走るようにしています。
2019年東京マラソン、一般ランナーのエントリーは８月１日から。もちろん、申し込みます。抽選結果の通知は９月下旬のようです。それまでは少なくとも継続的に走るつもりでいます。果たして体重は何㌔落ちるか。乞うご期待！
