日米ともにベースボールシーズンが佳境に入ろうとしているというのに、ワタシは気分、というか体調がすぐれません。いま、左の腰がヤバい状況になっています。今週月曜日の夕方前、いきなり左の腰にピリッとした痛みが走りました。とはいえ、我慢できないほどではなかったので、そのうち治るだろう、と思い、当日の深夜にはランニングに出ました。でも、とても走れる状態ではなく、１分も経たず引き上げるハメに。これはマズい。イヤな予感が走ったので、努めて安静にすることにしました。
翌日の火曜日は多少治まり、よし、もうすぐ完治だ、とタカをくくっていたら、きょう水曜日になって、いきなり痛みが増してきました。かがむと猛烈な痛みが襲ってくるので、靴下も、靴も、立ったまま履くのが厳しい状態です。いまから10年以上前にぎっくり腰をやったときのことを思い出しました。
当時は子どもがまだ幼く、よく抱っこしていたのですが、左側オンリーでした。これがよくなかったのかな、と。もちろん、病院（整形外科）に行きました。しかし、薬を飲んだり湿布を貼ったりしたかどうかは覚えていません。ただ、病院から腰に巻くベルト（バンド？）をもらい、これを巻くとだいぶ楽になった記憶はあります。
今回の要因として考えられるのは、仕事で使うバッグがここ何年かすごく重くなってきて、それをず～っと左肩にかけていたこと。蓄積疲労ですかね。それにしても、まさか10年以上経って、ぶり返したんでしょうか……。あのときの地獄のような苦しみは二度と味わいたくありません。
あした以降もこの状態が続くようなら、また整形外科に行くことを考えねばなりませんね。そうならずに済むとよいのですが。
